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高考期间来“大姨妈”想上厕所怎么办?专业建议来了

2021-05-20标签: 心理压力

高考,可以说是每个考生学习生涯中最重要的一次人生大考,在这个重要时刻,任何身体和情绪上的波动都可能给考生造成心理压力。但如果万一发生了各种不适也别担心,让我们一起 见招拆 [阅读全文]

高考最后一个月如何减轻考前心理压力

2021-04-30标签: 心理压力

面对高考,很多考生在考前最后一个月都会出现情绪化的情况,心态不稳定,心理压力过大,学不进去,该如何调整这种情况呢? 1高考最后一个月心态调整 临考前降低心理预期目标,不要老 [阅读全文]

心理测试表明高二学生竟比高三学生压力更大

2016-03-15标签: 心理压力

人们普遍认为高三学生压力最大,但检测结果却显示高二比高三学生心理压力更大! 近日,国家二级心理咨询师袁晶晶发起 写意我心 大型校园心理健康普测活动,并在后期为学生们提供免费 [阅读全文]

当你学不进去的时候,可以试着放纵一下自己

2016-03-14标签: 心理压力

以心理学操作性反射的原则为基础,对于人类的行为方式进行观察后,心理学家提出这样一种改进方式,以纠正惰性生活方式,并由这种惰性生活方式的结束而带来整个人生的良性改变。这也 [阅读全文]

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